21天身心靈成長自學班
發布日期： 2025-03-07 15:46:24 / 汪暐嵐
開課動機：
從事教育工作，需要有健全的身心靈發展，才有足夠的彈性勝任高挑戰的教育工作，並知道如何培育下一代健康的身心靈。因此我們成立了「21天身心靈成長自學班」共學社群，透過夥伴支持的力量，協助彼此達成自行設定的目標，並揪團一起參加身、心、靈成長相關的課程，讓夥伴選擇最符合自己需要的課程，結合理論與實務，以達成個人「身健康、心成長、靈自在」的宗旨。
開課目標：
透過個人身心靈的成長，增加覺察力、意志力、復原力，在面對個人生活或社會問題，有能力坦然面對挑戰，並積極應對。
※課程資源包連結(請點我)
從事教育工作，需要有健全的身心靈發展，才有足夠的彈性勝任高挑戰的教育工作，並知道如何培育下一代健康的身心靈。因此我們成立了「21天身心靈成長自學班」共學社群，透過夥伴支持的力量，協助彼此達成自行設定的目標，並揪團一起參加身、心、靈成長相關的課程，讓夥伴選擇最符合自己需要的課程，結合理論與實務，以達成個人「身健康、心成長、靈自在」的宗旨。
開課目標：
透過個人身心靈的成長，增加覺察力、意志力、復原力，在面對個人生活或社會問題，有能力坦然面對挑戰，並積極應對。
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