肢體X戲劇
發布日期： 2025-03-07 15:46:16 / 吳佩璇
一、開課動機
1. 在生活中自在地扮演不同的角色：戴上不同面具的同時，也換上另一頂思考之帽。
More comfortably play different roles in life: wear different masks but also different thinking hats.
2. 在這個團體中透過肢體不帶批評地覺察，我們得以滋養自我。
Use mindfulness of the body to care for ourselves in a group setting.
二、學習目標與預期效益
1. 學習目標：
認識與覺察自己的身體和情緒表達。
We arrive at greater awareness of our bodies and emotional expression.
2. 預期效益：
1. 在生活中自在地扮演不同的角色：戴上不同面具的同時，也換上另一頂思考之帽。
More comfortably play different roles in life: wear different masks but also different thinking hats.
2. 在這個團體中透過肢體不帶批評地覺察，我們得以滋養自我。
Use mindfulness of the body to care for ourselves in a group setting.
二、學習目標與預期效益
1. 學習目標：
認識與覺察自己的身體和情緒表達。
We arrive at greater awareness of our bodies and emotional expression.
2. 預期效益：
(1) 個人對於自己身體掌握
(2) 個人對於情緒和肢體之間的連結
(3) 團體中彼此照顧接納、在這門組課之後能繼續學習
※課程資源包連結(請點我)
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